4か月ぶりに走りました。
空港外周6kちょっと走れっかなぁと思ったけど
早々に断念。
短縮して4kちょっとだったら走れっかなぁって。

・・・が!
4kも走れなかった。
頑張って3k。_| ̄|○ ガクッ
かなりの筋力ダウン。(>_<)
しかも、がっつり筋肉痛。
来週からは晴れモードなので
仕事終わったら、ちびっとずつ走るか。
田んぼ道だったら、車走らないしねぇ。

しっかし、こんなに走れなくなってるとは。('ω`)トホー…